¿Son los antioxidantes uno de elementos más importantes para tener una fertilidad saludable?
¿Por qué toda mujer y todo hombre necesita enfocarse en tratar el estrés oxidativo?
Antes de comenzar, hay dos términos que necesitará conocer para familiarizarse con los antioxidantes:
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Radicales libres
Los radicales libres son moléculas que pueden dañar las estructuras celulares. En la vida cotidiana, los radicales libres se producen de manera habitual en el cuerpo como subproducto del metabolismo, pero los productos químicos y contaminantes en nuestro entorno también puede crear radicales libres. Cada célula de nuestro cuerpo es atacada unas 10.000 veces al día por los radicales libres, produciendo la oxidación de nuestras células y, en consecuencia, acelerando el proceso de envejecimiento de las mismas. Los antioxidantes neutralizan con eficacia los radicales libres, ya que evitan un daño mayor y protegen la salud de la célula. Es hora de que Ud. haga algo para ayudar a proteger sus células de este daño que puede afectar su salud en el futuro.
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Antioxidantes:
Los antioxidantes son un grupo de vitaminas, minerales y otros nutrientes que protegen nuestro cuerpo de los daños causados por los radicales libres.